Petit grain bigarade (Citrus aurantium), Feuille
Utilisations :
Propriétés
:
- Calmante
nerveuse, sédatif, action anti-dépressive, équilibrante
très puissante
- Antispasmodique
neurotrope
- Antidépressive,
psychoactive
-
Régénérante cutanée, revitalisant
tissulaire
- Anti-inflammatoire
-
Anti-infectieuse, antibactérienne
Indications :
-
Toutes les dystonies neurovégétatives :
. cardio-vasculaires : tachycardies, arythmie,
hypertension
. digestives : maux d'estomac, colites, acidité
. psychiques : stress, nervosité, anxiété,
agitation, insomnie, dépression
. pulmonaires : dyspnées, asthme nerveux
. sexuelles : psychoses, obsessions
-
Spasmes musculaires d'origine nerveuse
-
Rhumatismes d'origine nerveuse
-
Acné, furoncles, escarres, transpiration excessive, plaies,
eczéma, lichen
Usage
externe :
-
En massage le long de la colonne vertébrale et sur le plexus
solaire pour les dystonies neurovégétatives plus 1
goutte sur la face interne des poignets
- En application sur la
peau à régénérer, quelques gouttes matin
et soir
-
Dans le bain : 5 gouttes dans une cuillérée à
soupe d'huile végétale, ou dans trois cuillérées
à soupe de poudre de lait, à mélanger à
l'eau du bain (pour un bain de détente)
Précautions
d'utilisation :
Déconseillée
pendant les trois premiers mois de grossesse.
Formules
tirées d'ouvrages de référence en
aromathérapie :
HE
= Huile Essentielle
HV
= Huile Végétale ou macérât huileux
Dystonies
neurovégétatives :
-
psychiques :
1.
Dépression nerveuse chez l'adulte (D. Baudoux) :
HE
Marjolaine à coquilles : 3 gouttes
HE
Petitgrain : 5 gouttes
HE
Ravintsare : 2 gouttes
HE
Ylang-Ylang : 2 gouttes
HE
Verveine citronnée : 1 goutte
HE
Encens : 1 goutte
3
gouttes du mélange sur le plexus solaire et sur la face
interne des poignets 2 à 3 fois par jour. Si la dépression
est importante, massage énergétique le long de la
colonne vertébrale avec 8 gouttes de mélange 2 fois par
jour.
2. Etat
dépressif chez l'adulte au tempérament "sanguin"
(NARD) :
HE
Citrus aurantium ssp aurantium feuille (Petitgrain) : 3 ml
HE
Cananga odorata (Ylang-Ylang) : 0.5 ml
HE
Chamaemelum nobile (Camomille romaine) : 1 ml
HE
Origanum Majorana (Marjolaine à coquilles) : 1,5 ml
HV
Noisette : 4 ml
Quelques
gouttes du mélange sur le plexus solaire, la voûte
plantaire, la face interne des poignets et/ou le long de la colonne
vertébrale. Efficacité améliorée par la
perception olfactive du mélange.
3.
Fatigue nerveuse chez l'adulte (D. Baudoux) :
HE
Petitgrain : 2 ml
HE
Marjolaine des jardins : 2 ml
HE
Mandarine : 1 ml
3
gouttes du mélange sur le plexus solaire et la face interne
des poignets 2 à 3 fois par jour
4.
Insomnie chez l'adulte (D. Baudoux) :
HE
Petitgrain 2 gouttes
HE
Verveine odorante 2 gouttes
en
application sur le plexus solaire 1/2H avant le coucher
5.
Insomnie sévère chez l'adulte (D. Baudoux) :
HE
Citrus aurantium ssp aurantium (fe) (Petitgrain) 2 ml
HE
Ledum groenlandicum (Lédon du Groënland) 0,5 ml
HE
Cinnamomum camphora à cinéole (Ravintsare) 1,5 ml
HE
Lippia citriodora (Verveine odorante) 0.5 ml
HV
Rosa rubiginosa (Rose musquée) ou transcutol 5 ml
4
à 6 gouttes du mélange en application sur le plexus
solaire 1/2H avant le coucher
6.
Insomnie, angoisse, stress, anxiété chez l'adulte
(NARD) :
HE Ravintsare :
5 ml
HE Lavande
vraie : 2 ml
HE Petitgrain :
3 ml
8
à 10 gouttes le long de la colonne vertébrale ou sur le
plexus solaire le soir.
7. Stress
chez l'adulte (D. Baudoux) :
HE
Petitgrain bigarade 1 ml
HE
Ylang-Ylang 1 ml
HE
Mandarine 2 ml
HE
Verveine odorante 1 ml
HE
Combawa 1 ml
2
gouttes du mélange sur le plexus solaire et la face interne
des poignets 2 à 3 fois par jour selon les besoins
8.
Agitation chez l'adulte (D.
Baudoux) :
HE
Petitgrain bigarade 1 ml
HE
Camomille romaine 2 ml
HE
Marjolaine des jardins 1 ml
HE
Combawa (zeste) 1 ml
2
gouttes du mélange sur la face interne des poignets 2 à
3 fois par jour ou 4 gouttes sur le plexus solaire ou sur la voûte
plantaire
9. Colère
chez l'adulte (D. Baudoux) :
HE
Petitgrain bigarade 3 ml
HE
Menthe poivrée 2 ml
HE
Mandarine zeste 1 ml
3
gouttes du mélange sur le plexus solaire et la face interne
des poignets au besoin.
10. Choc
nerveux chez l'adulte (NARD) :
HE Chamaemelum
nobile (Camomille romaine) : 2 ml
HE Citrus
aurantium ssp aurantium fe. (Petitgrain) : 2 ml
HE Boswellia
carterii (Encens oliban) : 0,5 ml
HE Cinnamomum
camphora (Ravintsare) : 0,5 ml
3
à 4 gouttes sur le plexus solaire, la face interne des
poignets, sur la voûte plantaire ou le long de la colonne
vertébrale 4 à 5 fois par jour.
-
cardio-vasculaires :
11.
Tachycardie (NARD) :
HE
Origanum Majorana (Marjolaine à coquilles) : 4 ml
HE Citrus
aurantium ssp aurantium fe. (Petitgrain) : 4 ml
HE
Cananga odorata (Ylang-Ylang) : 2 ml
3
à 4 gouttes au besoin sur le plexus solaire et la zone
cordiale.
12.
Troubles cardiovasculaires chez l'adulte (NARD):
HE
Lavandula angustifolia (Lavande vraie) : 1 ml
HE
Cananga odorata totum (Ylang-Ylang) : 1 ml
HE
Citrus aurantium fe. (Petitgrain) : 3 ml
HE
Pinus ponderosa (Pin de Pantagonie) : 1ml
HE
Origanum marojana (Marjolaine à coquilles) : 1 ml
HV
Noisette : complément à 15 ml
-
3 gouttes du mélange sur la face interne des poignets et sur
le plexus solaire 2 à 4 fois par jour en fonction des besoins
-
2 gouttes matin et soir sous la langue dans une cuillère à
café de miel ou d'huile d'olive
-
respiratoires :
13.
Asthme d'origine nerveuse (NARD) :
HE
Artemisia dracunculus (Estragon) : 2 ml
HE Citrus
aurantium ssp aurantium fe. (Petitgrain) : 5 ml
HE
Cananga odorata (Ylang-Ylang) : 2 ml
HE
Lavandula vera (Lavande vraie) : 2 ml
HE
Ammi visnaga (Khella) : 0,5 ml
6
à 8 gouttes 2 à 3 fois par jour sur le haut du dos.
-
digestives :
14.
Colique hépatique, intestinale, néphrétique chez
l'adulte (Baudoux) :
HE Basilic
exotique : 3 ml
HE Khella : 1
ml
HE Lédon
du Groënland : 1 ml
HE Petitgrain
bigarade : 2 ml
4
à 6 gouttes du mélange en application locale en regard
des intestins, des reins ou du foie selon les cas. Répéter
le traitement toutes les 1/2 heures jusqu'à amélioration
sensible. Plus 3 gouttes du mélange sur 1/4 de morceau de
sucre à sucer toutes les 15 minutes pendant 1 heure.
Autres troubles
spasmodiques, inflammatoires ou infectieux :
15. Mal
des transports (NARD) :
HE
Mentha piperita (Menthe poivrée) : 2 ml
HE
Artemisia dracunculus (Estragon) : 1 ml
HE
Citrus aurantium ssp. aur. (Petitgrain) : 2 ml
2
gouttes sur 1/2 morceau de sucre à sucer selon les besoins
plus 3 gouttes sur le plexus solaire
16.
Hoquet chez l'adulte (Baudoux):
HE Estragon 3
ml
HE Petitgrain 1
ml
2
gouttes du mélange du 1/4 de sucre à sucer ou dans une
cuillère à café d'huile d'olive à prendre
tous les 1/4 d'heure pendant 1 heur et 4 gouttes du mélange en
application locale cutanée sur le plexus solaire.
17. Toux
spasmodique (NARD) :
HE
Estragon : 2 ml
HE Cyprès
toujours vert : 3 ml
HE
Petitgrain bigarade : 1 ml
6
gouttes du mélange 4 fois par jour sur le thorax et le haut du
dos pendant 5 jours, et, éventuellement, 2 gouttes 3 fois par
jour sur 1/4 de morceau de sucre de canne
18.
Règles douloureuses (Dr Telphon):
HE Armoise : 2
ml
HE Aneth : 2 ml
HE Petitgrain :
2 ml
HV Millepertuis
: 20 ml
HV Onagre : 20
ml
HV Olive : 20
ml
Massez
doucement le bas ventre avec une dizaine de gouttes de la préparation
une à deux fois dans la journée.
19.
Arthrose et rhumatisme articulaire (NARD):
HE Helichrysum
italicum (Immortelle) : 2 ml
HE Laurus
nobilis (Laurier noble) : 2 ml
HE Citrus
aurantium feuille (Petitgrain) : 2 ml
HE Mentha
piperita (Menthe poivrée) : 1 ml
Huile végétale
(noisette) : 3 ml
6 à 8
gouttes du mélange en application locale 3 fois par jour
20.
Bourdonnement d'oreille chez l'adulte (D. Baudoux) :
HE
Petitgrain bigarade 1 goutte
HE
Hélichryse italienne (Immortelle) 1 goutte
HE
Estragon 1 goutte
en
application locale péri-auriculaire 3 fois par jour pendant 10
jours
21.
Diarrhée infectieuse (NARD):
HE Origanum
compactum (Origan compact) : 1 ml
HE Cinnamomum
verum (Cannelle écorce) : 0,5 ml
HE Artemesia
draculuncus (Estragon) : 3 ml
HE Citrus
aurantium feuille (Petitgrain) : 4 ml
HE Mentha
piperita (Menthe poivrée) : 1 ml
Huile végétale
(noisette) : 20 ml
8 gouttes du
mélange en application 3 fois par jour sur bas du ventre et du
dos
Bien-être et
soin de l'esprit:
22. Bain
calmant (Nelly Grosjean) :
HE
Orange 5 gouttes
HE
Petitgrain 2 gouttes
HE
Lavande 5 gouttes
dans
2 cuillères à soupe de poudre de lait
à
ajouter au bain juste avant d'y rentrer
Soins de la peau :
23.
Infections cutanées : acné, furoncles (NARD) :
HE
Aniba rosaeodora (Bois de Rose) : 4 ml
HE Citrus
aurantium ssp aurantium fe. (Petitgrain) : 4 ml
HE
Eugenia caryophyllus (Clou de Girofle) : 1 ml
HE
Cistus ladaniferus (Ciste ladanifère) : 1 ml
2
gouttes point par point 2 fois par jour
24.
Piqûres d'insectes (Franchomme):
HE Eucalyptus
citriodora (Eucalyptus citronné) 2.5 ml
HE Citrus
limomum (Citron) 2.5 ml
HE Citrus
reticulata (Mandarine) 2.5 ml
HE Citrus
aurantium var. aurantium (Petitgrain) 2.5 ml
Appliquez
sur la piqûre plusieurs fois.
25.
Taches de vieillesse (Baudoux) :
HE
Petitgrain : 1 ml
HE
Céleri cultivé : 2 ml
HE
Carotte cultivée : 1 ml
HV
Rose musquée : 2 ml
1
à 2 gouttes du mélange sur les taches matin et soir
jusqu'à amélioration franche
26. Huile
de beauté dorée "bonne mine" (Chantal et
Lionel Clergeaud) :
HV
Rose musquée : 150 ml
HE
Petitgrain : 15 gouttes
HE
Carotte sauvage : 40 gouttes
En
application quotidienne pour régénérer la peau,
donner bonne mine et retarder le vieillissement de la peau
27. Huile
bronzante (Chantal et Lionel Clergeaud)
HV
Sésame 50 ml
HV
Avocat 50 ml
HV
Jojoba 50 ml
HV
Olive 50 ml
HE
Carotte 6 gouttes
HE
Petit grain 6 gouttes
Mélanger
vigoureusement et appliquer
Soin des enfants :
28.
Agitation/excitation chez l'enfant (D. Baudoux) :
Voie
olfactive
HE
Citrus aurantium ssp aurantium (fe) (Petitgrain) : 5 ml
HE
Citrus reticulata (Mandarine) : 5 ml
HE
Lavandula super acétate (Lavandin super) : 5 ml
Diffusez
le mélange 10 à 15 minutes par heure pour bénéficier
de l'action apaisante du mélange
Voie
cutanée
HE
Citrus aurantium ssp aurantium (fe) (Petitgrain) : 2 ml
HE
Citrus reticulata (Mandarine) : 3 ml
HE
Lavandula super acétate (Lavandin super) : 2 ml
HV
Noisette : 3 ml
Transcutol
: complément à 15 ml
Appliquez
3 à 4 gouttes du mélange soit sur le plexus solaire,
soit sur la voûte plantaire, soit sur la face interne des
poignets ou encore le long de la colonne vertébrale
29.
Asthme nerveux chez l'enfant (Baudoux) :
HE
Ammi visnaga (Khella) : 0,5 ml
HE
Cananga odorata totum (ylang-Ylang complet) : 0,5 ml
HE
Citrus aurantium ssp aurantium (fe) (Petitgrain) : 2 ml
HE
Origanum majorana (Marjolaine à coquilles) : 0,5 ml
HE
Tanacetum annuum (Tanaisie annuelle) : 0,3 ml
HV
Noisette + transcutol : complément à 18 ml
Appliquez
3 à 4 gouttes du mélange sur la voûte plantaire
et sur le plexus solaire 1 fois par jour le soir en prévention
ou toutes les 1/2 heures en cas de crise (maximum 4 fois).
30.
Céphalée (maux de tête) chez l'enfant (Baudoux) :
HE
Mentha piperita (Menthe poivrée) : 1 ml
HE Chamaemelum
nobile (Camomille romaine) : 2 ml
HE
Citrus aurantium ssp aurantium (fe) (Petitgrain) : 2 ml
HE
Cananga odorata totum (Ylang-Ylang complète) : 0,5 ml
Transcutol
: complément à 15 ml
Appliquez
2 gouttes localement à l'endroit de la douleur (tempes, front,
nuque). Attention à éviter tout contact avec les yeux.
Renouveler
au besoin.
31.
Nausée, vomissement, mal des transport chez l'enfant (Baudoux)
:
HE Chamaemelum
nobile (Camomille romaine) : 1 ml
HE
Citrus aurantium ssp aurantium (fe) (Petitgrain) : 3 ml
HE
Cananga odorata totum (Ylang-Ylang complète) : 1 ml
HE
Origanum majorana (Marjolaine à coquilles) : 1 ml
Transcutol
: complément à 15 ml
Appliquez
3 gouttes du mélange sur le ventre et le bas du dos 3 à
4 fois par jour selon le besoin.
32.
Dépression nerveuse chez l'enfant (Baudoux) :
Voie
olfactive :
HE
Cinnamomum camphora (Ravintsare) : 2 ml
HE Chamaemelum
nobile (Camomille romaine) : 2 ml
HE
Citrus aurantium ssp aurantium (fe) (Petitgrain) : 10 ml
HE
Origanum majorana (Marjolaine à coquilles) : 3 ml
HE
Commiphora molmol (Myrrhe) : 1 ml
Diffuser
le mélange 10 minutes par heure pour bénéficier
de l'action neurotonique du mélange.
33.
Cystites et urétrites chez l'enfant (D. Baudoux):
HE
Aniba rosaeodora (Bois de rose) : 2 ml
HE
Thymus vulgaris à thujanol (Thym à thujanol) : 2 ml
HE
Citrus aurantium fe. (Petitgrain) : 2 ml
HE
Cananga odorata totum (Ylang-Ylang) : 0.5 ml
HV
Millepertuis et/ou transcutol : complément à 17 ml
-
bébé : 4 gouttes du mélange sur le bas du ventre
et dans le bas du dos 4 fois par jour pendant 7 jours
-
enfant : 6 gouttes du mélange sur le bas du ventre et dans le
bas du dos 4 fois par jour pendant 7 jours
34.
Inflammation tendineuse chez
l'enfant
(Baudoux) :
Forme
liquide (non grasse)
HE
Menthe poivrée : 0.5 ml
HE
Eucalyptus citronné : 1 ml
HE
Pin de Patagonie : 1ml
HE
Petitgrain bigarade : 1 ml
HE
Tanaisie annuelle : 0.5 ml
HV
Arnica : 2 ml
Transcutol
: complément à 15 ml
Appliquez
localement sur la zone enflammée 4 à 6 gouttes du
mélange 4 fois par jour pendant 7 à 10 jours.
Pour la maison :
35.
Mélange parfumé à diffuser dans la chambre
(Purchon):
"Nuit
romantique"
HE
Ylang-Ylang : 1 cuiller à café
HE
Lime : 1/2 cuiller à café
HE
Petitgrain : 1/2 cuiller à café
HE
Santal : 20 gouttes
HE
Patchouli : 15 gouttes
HE
Girofle : 5 gouttes
OU
"Féminité"
HE
bois de Rose : 1/2 cuiller à café
HE
Mandarine ou Orange : 1 cuiller à café
HE
Géranium : 1/2 cuiller à café
HE
Petitgrain : 20 gouttes
|
